Thaiboksen, Kickboksen of Muay-thai
Het kickboksen of muay-thai is de laatste jaren enorm bekend geworden door het K1. In deze lessen wordt stoten in combinatie met trappen aangeleerd. Het is een hele conditionele sport en daarom voor een breed publiek geschikt. Deze les is er voor zowel jeugd als volwassenen.Uiteraard is zijn er de mogelijkheden om deel te nemen aan de wedstrijden voor kickboksen en kunnen er via examens gradaties behaald worden.
